У меня старшие дети в первый раз получили опыт говорения на камеру))
Я поделилась с ними своим первым публичным выступлением.
Вообще процесс преодоления весьма интересный.
До 15 лет я вообще не стеснялась выступать. Постоянно в школе выступала на сцене, даже ходила в театральный кружок. Плюс 7 лет музыкальной школы, а это ежегодная сдача экзаменов на сцене.
Именно на последнем экзамене в муз школе произошел надлом. Меня публично унизили и мне не хватило эмоционального интеллекта справиться с этим. Я получила аттестат и никогда больше не играла на фортепьяно. Более того, много лет не могла выступать публично.
По внутреннему ощущению: будто ты стоишь голая перед толпой, которая смеется и тычет пальцем. В кино часто видела такие кадры, наверное в моем мозгу это наивысшая степень публичного унижения.
Только спустя почти 20 лет, я впервые смогла выйти на сцену и что то там промямлить.
И вот 2023 год, за спиной десятки мастер классов, частые прямые эфиры, даже тосты на мероприятиях))
Это был большой путь. Сейчас даже не скажешь, что я в колледже специально получала двойки, потом платила за их исправление, исправляла день в день лишь бы не выходить к доске)))
Я знаю вам страшно. Поверьте, принять решение перестать кормить свой страх - одно из лучших решений на пути к внутренней свободе
